L’huile d’onagre est une riche source d’oméga 6 qui contribue à équilibrer les prostaglandines, ce qui aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) et de la polyarthrite rhumatoïde ainsi que les troubles cutanés tels que la dermatite et l’eczéma. Pressée à froid et sans hexane, cette huile d’onagre existe en gélules de 1000 mg (dose forte) ou de 500 mg faciles à avaler.
Il est sage de limiter son apport en gras malsains (gras hydrogénés, saturés et trans), mais il est peut-être encore plus important d’assurer à l’organisme, et notamment au cerveau, un apport adéquat des gras sains dont ils ont besoin. L’oméga 3 est l’une des familles d’acides gras sains nommés essentiels du fait que notre organisme est incapable d’en fabriquer et qu’ils doivent donc lui être fournis par l’alimentation, soit en consommant des poissons gras plusieurs fois par semaine, soit par le biais de compléments. Les composés actifs de l’oméga 3 sont l’ADH (acide docosahexaénoïque) et l’AEP (acide éicosapentaénoïque), uniquement présents dans le poisson. L’oméga 3 aide à réduire le « mauvais » cholestérol, qui durcit les artères, ce qui donne lieu aux affections cardiovasculaires et entraîne un risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Les études ont démontré que la supplémentation en acides gras oméga 3 peut réduire le risque de crise cardiaque. L’oméga 3 aide aussi à maîtriser l’inflammation douloureuse des affections auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde et les affections cutanées telles que l’eczéma.
Caractéristiques principales du produit